03 Sep

老了,就要隨心所欲地過好每一天!14億人看完都認同!


老了,到底要如何過好生活的每一天,或許是每一位中老年朋友思考的問題。如果你也還沒有明確的答案,不妨先看看這篇文章吧!
建議大家:老了,就要隨心所欲地過好每一天!當然,對于中老年朋友的隨心所欲,并不是散漫,也不是沒有任何計劃,而是科學地、跟隨自己的心的生活!
隨心所欲地玩
老了,該放下的就放下,兒孫自有兒孫福,我們也該學會退出他們的生活,好好經營自己的生活,好好玩了!
中老年朋友不妨多跟年輕人一起玩,揮一揮“剪刀手”,一起唱歌、聊天、健身……就絲毫不會覺得自己老了。
隨心所欲地吃
人生在世,一切順其自然、隨心所欲。如果為了刻意追求長壽、健康,就去各種養生、食補,比如你非常喜歡吃肉,卻又刻意不吃肉;或者你非常不喜歡吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,這已經是違背了你生命的本質,生命又怎么可能健康呢?
其實,適合的就是最好的。喜歡吃什么就吃什么,吃得開心了心情自然也就好了!
隨心所欲地走
這個走,一方面是指運動,喜歡走路的朋友,每天散散步;不喜歡散步的中老年朋友也不必強求自己,北大哲學系教授們都不大愛運動,有些一坐幾十年,除上班下班從家里到辦公室外(家也在校園里),幾乎沒有其它活動,更不要說運動了,但多數活到90歲以上。
另一方面是走向全世界,想去哪旅游就報個旅游團,想去哪看看就叫上三五好友一起出發,來一次說走就走的旅行。
隨心所欲地花
人到老年,不像年輕時那樣囊中羞澀,不像中年時瞻前顧后,在最能花錢的年齡,會花錢其實是對年輕自己的一種彌補,對年老自己的一種獎勵!
喜歡的衣服就買回來,想吃的東西就別管價錢,在自己的能力范圍之內隨心所欲地花就好了!
隨心所欲地笑
無論是生活,還是心態,都要隨心所欲。中老年朋友不一定要時時刻刻都開心,但一定得有一副樂觀豁達的心境。不抱怨,不逃避,帶著快樂的心情,帶著健康的體魄,享受每一天的美好時光。
老了,就是活一天,賺一天;賺一天,樂一天;樂一天,笑一天!
這篇文章說的太好了,我第一個舉手贊同!送給朋友們讀一讀,祝大家都能過一個幸??鞓返耐砟?!

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